Der Lebenssinn und das Kohärenzgefühl sind zentrale Aspekte der menschlichen Existenz, die eng mit der mentalen Gesundheit verbunden sind. Der Lebenssinn gibt uns eine Richtung vor, ein Ziel, auf das wir hinarbeiten können. Er verleiht unserem Leben Bedeutung und hilft uns, Herausforderungen zu bewältigen und Freude am Leben zu finden.