Lektion 12: Deine Vision für deine mentale Gesundheit
Inhalte und Ablauf
Wie definierst du für dich deinen mental gesunden Lifestyle? Wir wollen die Erkenntnisse, die du bis hierher gesammelt hast auf deine individuelle Situation transferieren und davon deine ganz persönliche Vision von deinem gesunden Lifestyle kreieren. Wir werden die Kraft der Visualisierung nutzen und ich erkläre dir, wie du ein Visonboard für dich anlegen kannst.
Deine Aufgabe
Erstelle dein persönliches Visionboard über deinen mental gesunden Lifestyle.